本日は
お客様に教えていただいた
整骨院に肩のメンテナンス。
美容の仕事をしていると
かなり前かがみの姿勢が多く
ストレッチや筋肉トレーニングで補助をしておりますが
ほぐしが必要な場合があり
疲労がたまると
パフォーマンスが落ちます。
基本12時間は立ちっぱなし。
テンションも下げたくはありません（笑）
ということで
ライフスタイル誌「karada LEON 」
にも掲載されている
スイッチオン整骨院さま
に伺いました。
ホームページにもあるように
かなり多くの症状に対応なさっております。
かなり改善できたと思います。
来週も通院してみます。
また完全に症状が良くなったらブログででもご紹介いたしますね〜。
最後までお読み頂きありがとうございます
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